Dies & Das Donnerstag 05.12.2019 - Neumatthalle, Dulliken

«Winterfit für alle»

Fit durch den Winter 2019 / 2020

Bereits zum 5. Mal bietet die Männerriege Dulliken allen Interessierten aus Dulliken und Umgebung Winterfit an.
Winterfit Trainging ist ein komplettes wöchentliches Ganzkörpertraining und unser Beitrag zur Gesundheitsförderung und Verletzungsprävention. Winterfit ist besonders geeignet für die Vorbereitung der Skisaison 2020. Winterfit startet am 5. Dezember 2019 und endet am 30. Januar 2020. Die ca. 90-minütigen Trainingslektionen bieten einen strukturierten und stetig intensiver werdenden Aufbau, mit sowohl klassischen wie auch modernen Trainingsübungen.
Die verschiedenen Lektionen im Wechsel: Klausturnen, Circuit Trainings, Line Dance mit Kraft Flows, Power Ball
(Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.) www.tvdulliken.ch

https://www.tvdulliken.ch

Wann

05.12.2019, 20:00 - 21:45 Uhr

Weitere Termine

Wo

Neumatthalle, Dulliken

Veranstaltungsort

Neumatthalle

4657 Dulliken

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